こんにちは、店長のねぇねです。

 

 

NONPLEXスタッフのうんぬんとずっきーはMCTオイルをチャレンジ中ですが、

はやりのMCTオイルダイエットを試してみたら、2kg痩せたお話

はやりのMCTオイルダイエットを試してみたが、まだ痩せていないお話

私はというとピラティスに通っています!

 

 

代謝の衰えはNONPLEXスタッフの中で先駆け、一番最初に実感し始めていて、「代謝ーーどこ行ったーー、帰ってこーーい」と叫びたいくらいなので、きっとなにかやったほうがいいんだろうなぁとは思っていました。

 

 

でも、とにかく「通う」という事に多大なるプレッシャーを感じる私、だけど家での運動なんて2日も続きません。
そんなタイプなのでこれまでほとんど何もしてきませんでした。

 

でも、ある日、ピラティスは

 

10回で気分が良くなり、
20回で見た目が変わり、
30回で体のすべてが変わる

 

という話を聞いて俄然行く気になったのです。

 

30回で体のすべてが変わる!?
それはもう、超スタイル抜群になるのではないか!と。

 

ピラティスをティラピスと言い間違えるくらい、体を動かす事に縁遠かった私がついに体を動かすために、休みの日に、どこかに通うという事を始める事になりました。

 

そして通い始めて現在約5か月。
すごくハードでもないし、全く運動をしてこなかった私でもついていけるレベルのレッスン。

 

運動量がすごく多いわけではないので急に痩せるとかそういったことはないし、先生の動きに合わせて体を動かしてはいるけど、正しい動きなのかは怪しい部分が少し、いやかなりあると思うのですが、1時間のレッスンを受けた後は縮こまっていた体のいたるところが伸びたような心地よさで気分爽快!
終わったあとは毎回、行ってよかった~と思います。

 

でも、そうやってよかった~と思うくせに、行く前は持前の面相臭さがりを存分に発揮し、「もしかして私、今日体調悪くない?」「そしたら今日行けないかも、なら来週仕事帰りに行けばいいんじゃない」となんとか行かなくていい理由を考えてみたりしてしまうのです。

 

そうしてしばらく葛藤し、最終的に予約を入れ家を出るというのがお約束なんですけどね。

 

なんだかんだとありますがは私にしては珍しく続いているピラティス。
劇的な変化はまだないけど、これからも続けていこうと思ってます!
※効果などについてはあくまでも個人の感想です。

どいさん笑顔
店長 ねぇね
NONPLEXでの快適なショッピングをプロデュース。スタッフ一押しの商品は、あまり知られていないけれど優秀なコンプレックス商品ばかり。ぜひ試してみてくださいね。お酒が大好き。でも糖質を気にしてハイボール派(^-^)♪
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